Tréninková metoda AMRAP

AMRAP v Gymu: Tréninková Metoda pro Maximální Výkon

AMRAP v Gymu: Tréninková Metoda pro Maximální Výkon

Radka Roubal

Představ si ten okamžik. Stojíš uprostřed místnosti plné energie. Tvoje svaly lehce brní. Cítíš ten příslib námahy, ale i radost ...